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Tournoi à Capestang et Thuir
- Carcassonne Boxing
- 22 févr. 2020
- 1 min de lecture
Tournoi à Capestang pour les éducatives et à Thuir Tournoi Occitanie pour les amateurs.
Un beau samedi pour le club avec 5 victoires et 1 défaite...
On continue le travail dès lundi avec des échéances importantes à venir ... Le championnat Occitanie pour les éducatives et les galas de Marseillan et Maraussan pour nos amateurs.
Les tournois de boxe amateur comme ceux de Capestang et Thuir révèlent une dimension souvent méconnue : l'impact psychologique de la préparation mentale sur la performance des jeunes boxeurs. Au-delà de la technique pure, ces compétitions régionales constituent de véritables laboratoires d'apprentissage émotionnel.
La préparation mentale : clé méconnue du succès
Les études récentes en psychologie du sport démontrent que 70% de la performance en boxe amateur dépend de facteurs mentaux. La gestion du stress, la visualisation positive et la confiance en soi deviennent alors des éléments déterminants. Les jeunes boxeurs qui participent à ces tournois développent naturellement ces compétences, souvent sans en avoir pleinement conscience.