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Ouahib FRIYED

Coach 

Cadre Technique BPJEPS Boxe Professionnelle, Olympique Amateur

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Joaquim GODOY ENCINA

Coach

et Juge Directeur d'Assaut

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Pauline TARIZZO

Animatrice

Aéroboxe

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Attestation de participation HANDI-BOXE - GODOY ENCINA CR11.jpg

Diplômes des Encadrants

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Diplôme BPJEPS APT JOAQUIM copie.jpg
ANIMATRICE AEROBOXE PAULINE copie.jpg

Plannings 2023 / 2024  Une séance découverte offerte !

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Le dossier d'inscription vous sera remis à l'accueil 

Veuillez trouver ici le règlement intérieur du club

Cliquez sur le PDF

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Le bureau du Carcassonne Boxing vous présente la grille des tarifs pour la saison 2023 / 2024 et vous accompagne pour trouver la formule qui vous correspond.

Séance découverte:

- La première séance est offerte

- Séance supplémentaire découverte: 15 € ( sera déduite de l'inscription)

Section Baby Boxe:

- La Baby Boxe est destiné aux jeunes enfants de 5 à 7 ans.

Les exercices proposés sont faits sous forme de jeux ludiques afin de faire découvrir aux enfants leurs reflexes moteur ( équilibre, souplesse, coordination, gestion de l'espace ...) Cela permet aussi de travailler certains aspects de la personnalité ( concentration, respect, partage, ...)

Au travers d'un enseignement ludique, les enfants apprennent les fondements de la boxe et développe leur éveil sportif.

Section Boxe Educative ( BEA ) "Loisir":

La BEA est un sport qui fascine les enfants, les filles comme les garçons !

Le principe de cette section est de toucher son adversaire et d'éviter d'être touché. La BEA cherche à s'imposer par ses qualités techniques et tactiques mais jamais par la puissance de ses coups. D'ailleurs frapper fort est une faute sanctionnée !

Cela a plusieurs avantages pour votre enfant:

- Développe le capital confiance de l'enfant

- Donne le sens du respect

- Apprend la non violence et la rigueur

- Permet de se dépasser

- Apprend à maitriser sa force

- C'est un sport complet

Section Boxe Educative Assaut "Compétition"

Ce sont les mêmes spécificités que la BEA en" loisir"  mais tout au long de la saison sportive, votre enfant pourra participer aux compétitions régionales. Elle se différencie de la boxe amateur ou professionnelle sur 2 exigences fondamentales: Ne pas nuire à son adversaire et être sanctionné pour tout comportement violent.

Lorsque les enfants ont acquis suffisament d'expérience, ils passent l'examen des gants de couleurs qui leurs permettent d'accéder à la compétition selon le niveau des gants de couleur acquis.

Section Aéroboxe

Vous cherchez une nouvelle activité sportive qui vous permette à la fois de vous défouler, de vous affiner et de tonifier votre corps ?

L'aéroboxe est une pratique ludique mêlant Boxe et Aérobie consistant à réaliser des mouvements et des enchainements de boxe en rythme sur de la musique.  ses origines viennent d'une technique de boxe appelé "Shadow Boxing".  L'Aéroboxe vous promet une dépense énergétique réelle et vous profiterez de l'intensité et la qualité d'un entrainement de boxe aussi bien au niveau cardio que musculaire.

Section Boxe Loisir

La Boxe Loisir s'adresse aux personnes d'au moins 14 ans souhaitant pratiquer la boxe sans violence. Accessible à tous. C'est la maitrise des coups qui fait toute la différence. Elle consiste à pratiquer la boxe pour se remettre en forme, muscler son corps, évacuer son stress, améliorer sa coordination ou plus simplement débuter dans un cadre privilégié et bénéficier de conseils techniques.

Section Boxe pour Confirmés

S'adresse au personne voulant faire de la boxe niveau Amateur mais sans faire de compétition.

Boxe Olympique et Pro

La Boxe Amateur est une pratique compétitive et diffère de la Boxe Professionnelle sur plusieurs aspects. Elle met en avant la technique et la tactique dans un combat, permettant d'engranger des points. Chaque coup porté et réussi est pris en compte.

Cette pratique est présente aux Jeux Olympiques depuis 1904, ce qui lui vaut d'être aussi appelée "Boxe Olympique".

Être en condition et être en condition de combattre sont 2 choses complètement différentes. Es-tu prêt pour la compétition ?

La boxe Professionnelle est une pratique compétitive fondée sur l'efficacité et la puissance des coups. Les boxeurs cherchent à effectuer des enchainements nets et spectaculaires. C'est la pratique la plus connue du grand public. Le boxeur pro débute sa carrière après être passé par la Boxe Amateur. Ce parcours permet à l'Athlète d'intégrer la dimension technico-tactique de la Boxe Amateur et la dimension plus physique de la pratique professionnelle. Pour obtenir une licence pro, il faut avoir entre 18 et 35 ans sous certaines conditions ( palmarès, examens médicaux, ..)

Section Sport Santé Bien Être

C'est un programme d'activités adaptées autour de la boxe et en fonction des pathologies et des demandes individuelles.

Encadré par un éducateur sportif diplômé d'état BPJEPS APT, la section est ouverte à toutes et tous.

Diabète, hypertension, surpoids, atteint d'affection respiratoire, cardiaque ou autre, l'activité sportive adaptée à ma pathologie peut m'aider à mieux la contrôler et en réduire les complications.

Pas besoin d'être un athlète pour m'y mettre !

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